杏嵐旭長鷹

我的退休生活／戊班－呂櫻鳳

退休，對我來說，它只是職場的退出和休息。是生活的一種轉型。頭腦放空  心靈放鬆  速度放慢 ，想做什麼就做什麼，無拘無束，優游自在。

也許我是個幸運兒，我生活伴侶常伴身邊，未婚兒女同住，每週都會有朋友來泡茶聊天。沒有過孤獨的感覺，只覺得人生真美好。

          晨起 晨騎  鐵馬行

早上睡到自然醒，梳洗整裝待出行。老年睡眠需求少，每天起的還真早。先來一場鳥叫蟲鳴的饗宴，再騎上鐵馬趴趴GO。家住鄉下，好處多，清水光是自行車專用道就有好幾條，其中以鰲峰山下的五福圳自行車道最熱門，沿途水聲伴蟲鳴，望眼盡是田園風光，鳥語花香。是當地居民的最愛。當你騎到終點，尚意有未盡時，可以有幾個選擇 :

  (一)可以轉進護岸路到高美濕地。再誇過景觀橋，沿著臨海的風車道，到梧棲漁港，看看漁港的繁忙盛況，若能順道帶點新鮮的漁獲，那就不虛此行了。

  (二)繼續前進，穿過國道4的橋下，直達6K處。上到大甲溪河堤上，涼風習習，視野超廣，是休憩的好所在。

  (三)年輕人挑戰體力，可從坑口公搖扶直上，1.1公里左右，爬升114公尺，右轉可直抵清泉崗高爾夫練習球場。

   (四) 左轉大揚自行車道可達大揚國小。國小旁建有一座油庫，此乃美越戰爭時美軍的儲油槽，原本有7座，現在僅保留下一座，做為美越戰爭的歷史見證。

高美濕地的木棧道，為方便參觀及導覽解說而建。

高美燈塔，是全省唯一紅白相間的燈塔。

          星期六動動腦  老人四健會

農業推廣四健會，是以健全青年的身心手腦為主旨。以彌補過去，充實現在，走向未來為目的。曾幾何時，四健會變成了打麻將的代名詞。我們家族的四健會不同於一般，基本會員是正式6人後備1人，都是退休的自家人。LINE群組名博弈，一雀打6圈，兩上兩下，每人實打4圈。每星期六早上9:30開打，打完2雀結束。提供場地者同時要供應午餐。

平常我是場邊觀眾，一人看四家牌。偶而發現四人同聽一張死牌，而個個又都戰戰兢兢緊張兮兮的那種絕妙表情，心裡還真樂呢。有時會員因故缺席，我就必須下場競技。新手不按牌理出牌，結果都在繳學費，還好彩頭不大。先生要我多用腦筋，多多思考，將來才不會得老人癡呆症。騙肖也!這是哪門子歪理?雖說如此，我還是喜歡做壁上觀，坐高山觀馬戰。

          十年有成盆栽樂

我於93年2月1日退休生效。心想；百年樹人轉十年樹木，應該也叫做退而不休吧。所以，過完年就請老公帶我到田尾，永靖買樹苗。聽說春天，新手種植的存活率會比較高，比較有成就感。為此，老公還特地從公司帶回三組淘汰的機台，教我拆解開來，他再替我重新組裝成很堅固的花架。鋁擠型材質的花架，看過的人，都說讚。

我人小心不小。買時選的小樹苗都只有5到10公分高，而且是2. 3 株同培育在一個小苗盆裡。回家後再自行分苗植栽。還特地到郊外溪邊堤防的石縫中，尋找由小鳥叼食時所掉下的榕樹種子，發育而成的小小盆栽幼株。鄉下，這種東西還真不難找呢。

頭興興尾冰冰。開始的前幾年，很按部就班地依照經驗者的指導，定時翻土 施肥 整枝 朔型。澆水還要先看泥土的含水量而定，很用心的在培育栽植，期待有一天能種出些樹小而型大的盆栽。

它是我養了34年的成果。

尚未被我種菜時的庭院草地，看起來賞心悅目，心裡著實有點後悔當時的一意孤行，不聽老公勸。                                                                     

          吾不如老農

先生的好友葉源霖，目前尚未退休，就能在屋後的河川地上開闢了一大片菜園。種有多種的當季時蔬，常常帶我們到他的菜園去享受採收樂。藉以遊說我們；不用帶孫子，太閒了不好，還不如在不影響觀瞻的範圍內，闢兩畦菜圃種菜，自己種的菜，吃了安心。

一來我好動又好奇，二來兩人加在一起時間真的太多。於是從最簡單的地瓜葉開始種起，只不過天天澆水，它竟然就在草地上蔓延開了。不但自食有餘，還可以分享朋友呢。

先生一看憨某草地上種菜，只好費心地替我闢了三畦小而美的菜圃，讓我過過農夫農婦的癮。

小孫女回來，也來參一腳。

種菜一點也不好玩，要發酵廚餘做有機肥，要鬆土，要澆水，要除草，還要抓蟲。談到抓蟲，一向是女生的最怕，我也不例外，只好用攝子夾。   如今我學聰明了，專門挑蟲不吃的菜種，ㄝ蔡 菠菜 茄子， 尤其是大陸妹，最好種。

三天露營沒抓蟲，菜就成這副模樣

最好種的大陸妹，既不怕風又不遭蟲害。

          益智 聯誼橋藝社

橋藝社是由10位台中海關的退休人員所組成。固定隔週的星期四聚會練牌。夏天常安排到大雪山，隨行的夫人們就藉機走走步道爬爬山。常走的步道是橫嶺山自然生態步道，鳶嘴稍來山步道，古木馬步道，捎來小雪山步道………………..

橫嶺山登山口位於橫嶺山自然生態健行步道0.9公里處。0.6公里的落差就有260公尺。沿途路況陡峭，樹根裸露，杉林茂盛，林相優美，氣候宜人。後段釘有輔助拉繩，以利攀爬

上山。橫嶺山是座標高2023的小山，山峰頂上設有三等三角點，腹地並不大，不適合久留。

叫牌時，常會因估計錯誤而被砍。

主打的人，橋若能順利搭成，勝算百分百。

基於聯誼，有人缺席時，搭檔就必須重新搭配，並不固定。

每打完8付牌，就把兩組的牌紙攤開來比較 檢討，以求牌技能精進。最多一天能打40付牌。

                  小雪山步道的古木馬古道

稍來山南路步道和北路步道，走的都是陵線。

           遊山玩水 說走就走

退休就有這個好處，無管一身輕。(因我沒當過官，不知無官是否會真的一身輕?)朋友邀請出遊，只要那天的行事曆沒有標註，說走就走。至今，每月出遊的計畫仍持續進行中。

福壽山農場，可露營 採蘋果 賞楓 還可長住。

宜蘭 五奇峰瀑布

奧地利  阿爾卑斯山湖區 哈斯達特小鎮

福建 武夷山

   鑽石公主號郵輪  體驗海上生活

峇厘島的海神廟