聚散總有時.瀟灑走一回

 

我是候鳥,從教育崗位退休,走進「悅椿會館」。彷彿上班一樣,早上八點多就開始健身,身心靈舒活。

已經13年半了,風雨無阻的,到會館享受尊榮的服務:吃早餐、閲讀書報、運動、上肌耐力訓練、有氧舞蹈、瑜珈課,滿身大汗後,洗洗三溫暖、休憩,全身舒暢了,再打道回府。

說是去運動,其實交誼的時間比較多。一群來自各行各業的朋友,不談名利,交換生活資訊、分享美食、團購好康,大家快快樂樂聚在一起,身心靈都健康了!

有捨才有得,是我自己的領悟。
悅椿會館,會費不低,平均每月五千元吧。我總覺得,與其將來不幸的躺在病床上,不如把錢花在健身房,延緩老化,換得健康。人生究竟七十才開始呀!

悅椿會館營業到今天,吹起熄燈號了。
相處十幾年的這些老朋友們,又相偕轉移陣地,繼續著身心靈健康的活動…

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    杏嵐旭長鷹 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()